De 6 smaken

Elke smaak heeft effect! Gisteravond de tweede lesavond Ayurveda in het Dagelijks Leven & Yin Yoga. Het onderwerp: de 6 smaken zoet, zuur, zout, scherp, bitter en wrang. – Zoet zorgt voor opbouw; – Zuur zorgt voor een goede spijsvertering; – Zout verhoogt de smaak van voedsel, maar schakelt bij overmatig gebruik andere smaken uit;…

Read More

Eerste cursusavond Ayurveda in het Dagelijks Leven & Yin Yoga

We gaan beginnen! Gisteravond opende Huis van Bewust-Zijn haar deuren voor de eerste cursusavond Ayurveda & Yin Yoga. Een fijne groep deelnemers genoot eerst van ruim een uur Yin Yoga. Vervolgens werd gestart met de basisbeginselen van Ayurveda. Wat leuk om zoveel verschillende “melanges” onder de deelnemers te zien. Dat maakt het des te levendiger…

Read More

Wij zijn er klaar voor

Het lesmateriaal is klaar voor de cursus Ayurveda in het Dagelijks Leven & Yin Yoga die op 6 oktober 2017 van start gaat! De mappen van de cursisten zijn nu nog leeg, maar zullen elke lesavond steeds meer gevuld worden. Ook zin? Heb je zin om mee te doen? Dat kan! Ook voor jou leggen…

Read More

Weerbericht: WISSELVALLIG! De herfst ten voeten uit

Een dag als vandaag nodigt uit om de voorraad ghee aan te vullen. Nog warm en vloeibaar is ghee prachtig goudgeel. Wanneer het afkoelt en stolt is het lichtgeel en ondoorzichtig.  Ghee, wat is dat? Ghee is geklaarde boter, gemaakt van biologische ongezouten roomboter. Het is licht verteerbaar, voedt én reinigt, brengt balans. In de cursus…

Read More

Cursus Ayurveda in het Dagelijks Leven & Yin Yoga

Het naderende Vata seizoen doet – op kousenvoeten – zo zoetjes aan zachtjes z’n intrede. Slechts een paar passen op het pad waren voldoende om een flink aantal eikels te rapen. En een galappeltje op een eikenblad. De cursus Ayurveda in het Dagelijks Leven & Yin Yoga lokt!

Read More

Cursus

Ayurveda in het Dagelijks Leven & Yin Yoga Passende voeding en leefstijl zijn de pilaren van een goede gezondheid. In deze cursus van 6 avonden komen de kracht van Yin Yoga, Ayurveda en Heldervoelend coachen samen. Dit zijn de 3 facetten van Huis van Bewust-Zijn. Je maakt kennis met het karakter – het “temperament” – van…

Read More